Kawal pengambilan minuman "3-dalam-1"

Penggunaan produk minuman '3-in-1' yang kini menjadi pilihan kebanyakan masyarakat perlu dikawal pengambilannya kerana ia boleh memudaratkan kesihatan jika diambil secara berlebihan. Pensyarah Jabatan Pemakanan dan Dietetik Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) Dr Roslee Rajikan berkata pengguna perlu bijak membuat pilihan dengan melihat label nutrien atau zat makanan pada produk berkenaan.

"Jika ambil produk ini sekali sekala tanpa berlebihan saya rasa tidak timbul masalah. Tetapi jika sehari lima hingga enam kali, mungkin boleh timbul masalah," katanya semasa ditemubual Zulkifli Bujang dalam program Kerusi Panas di Radio 24. Dr Roslee berkata pengguna tidak boleh mengawal pengambilan gula dengan pengambilan minuman 3-in-1, berbanding jika menyediakan sendiri minuman. Menurut kajian Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP), rakyat negara ini mengambil secara purata 26 sudu teh gula setiap hari, iaitu tiga kali ganda lebih tinggi daripada saranan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Dr Roslee berkata untuk mendidik masyarakat mengurangkan pengambilan gula bukan satu perkara mudah meskipun pelbagai kempen diadakan untuk menyedarkan masyarakat.

"Tetapi ramai juga orang yang telah mempunyai kesedaran telah beralih kepada corak pengambilan yang lebih baik. Dulu tidak pernah dengar teh tarik kurang manis dan teh O kurang manis. Tetapi sekarang sudah jadi perkara biasa," katanya. Dr Roslee berkata meskipun kerajaan menambah bekalan gula sebanyak 15 peratus daripada biasa sebagai persediaan menyambut perayaan, orang ramai perlu bijak mengawal penggunaannya. Beliau juga menasihatkan individu yang mempunyai ibu bapa atau keluarga yang menghidap diabetis supaya mengawal pengambilan gula dan mengamalkan pemakanan sihat bagi mengurangkan risiko menghidap penyakit yang sama. "Memang ada sedikit pengaruh genetik kepada perkembangan penyakit ini. Tetapi kita tidak boleh menyalahkan ibu bapa (yang menghidap diabetis) sedangkan kita mempunyai keupayaan untuk mengubah cara hidup terutama pengambilan makanan yang sihat serta bersenam," katanya.

-sumber dari : Bernama
http://www.malaysiakini.com/news/138321

TAHNIAH BUAT FAIZAH dan EHSAN

Satu lagi sejarah ditempa oleh sahabatku Faizah dan Ehsan. Setelah mengikat tali pernikahan hampir setahun yang lalu, akhirnya kini pasangan bahagia ini telah dikurniakan seorang cahaya mata pertama mereka. Seorang putera telah lahir pada 7 julai 2010 dan diberi nama Syahmi.. Semoga kelahiran putera ini menambahkan lagi seri rumahtangga kalian berdua. Semoga keluarga bertambah-tambah barakah.. aminnn..

TERIMA KASIH SEMUA..

Assalamualaikum: Salam bt semua, terima kasih kerana ucap selamat hari lahir untuk sy, minta maaf sb x dapat nak reply mesej semua..Apapun nasihat n dorongan dr kalian amat sy hargai.. Doakan yang terbaik ya. semoga Allah memberkati kalian semua. aminn..

TAHNIAH BUAT KAK NUR HASIAH DAN KAK LINDA

Bulan 6 merupakan kenangan yang agak manis bagi rakan sekelas kak Nur n Kak Lin. maklumlah dapat baby baru. tahniah ya kak. Maaf sebab tak dapt nak melawat akak berdua. Amboi macam berpakat nampak. Masa kat Maktab tak nampak sangat akak akan dapat baby baru, dah posting masing2 berlumba2 ya. Agak istimewa juga kerana Kak Linda letakkan nama anaknya Umar Aziz Habib. cantik nama tu. Mungkin satu hari nanti Umar Aziz akan jadi Sehensem adiknya Aziz. hehe.

selepas ni sapa la plak ya yang bakal dapat baby?...tungguuu.

Tasik Galilee kering, maka bermulalah Era Dajjal....

Adakah kita sedang berada di era Dajal.......?
Jawapan:
Ada beberapa pertanda yang menunjukkan ke arah itu. Di antaranya ialah Nabi s.a.w telah bersabda berkaitan dengan pengalaman sahabat Tamim Ad-Dari ra yang belayar dengan rakan-rakan beliau dan terbabas di sebuah pulau. Selepas mereka bertemu makhluk hodoh yang memperkenalkan dirinya sebagai pengintip, mereka telah bertemu dengan makhluk berbadan besar yang memperkenalkan dirinya sebagai Dajal), “.. Dajal berkata: ‘Beritahu aku tentang pohon-pohon tamar di Baisan, adakah ia masih berbuah?’ Kami berkata: ‘Ya’. Berkata Dajal: ‘Tidak lama lagi ia tidak akan berbuah’. Dajal bertanya lagi: ‘Bagaimana dengan Tasik Tiberia, adakah masih dipenuhi air?’ Kami menjawab: ‘Ya, ia masih dipenuhi air’. Dajal berkata: ‘Tidak lama lagi airnya akan kering’..............” (Riwayat Muslim)

Kenyataan yang paling signifikan di dalam hadis ini ialah tentang kekeringan air di Tasik Tiberia. Fenomena ini akan berlaku di era Dajal. Pada hari ini Tasik Tiberia dikenali sebagai Sea of Galilee atau Laut Galilee dan ia terletak di negara Israel. Ia menjadi sumber air bersih yang amat penting bagi negara Israel. Di zaman Dajal air tasik ini akan surut dan fenomena ini sebenarnya sedang menjadi kenyataan pada hari ini. Reuters bertarikh 14 Ogos 2001 memaparkan sebuah artikel yang bertajuk: ‘Kekeringan Air Laut Galilee di Israel Memerlukan Mukjizat Untuk Pulih’. Mengikut artikel ini, air Laut Galilee sedang berada di paras yang terendah di dalam sejarah iaitu di paras 214.04 meter, lebih rendah dari paras bahaya yang ditetapkan. Allahu a'lam.

Gambar dan keadaan tasik Galilee ada
di http://keep-it-in-mind.blogspot.com/

MAJLIS PERTUNANGANKU

HARI : JUMAAT
MASA : 3.00 PTG
TARIKH : 19 MAC 2010

BELUM UPDATE...BUSY..